Clik here to view.
Ny måned, nye mål…
Mit program frem til ferien er, løbebånd en halv time mandag, tirsdag, torsdag og fredag. Derudover en lidt længere tur i weekenderne… På den måde kan jeg lige få smidt noget motion ind, på den hurtige...
View ArticleClik here to view.
Den første hele uge er gået…
Den første hele uge er gået og indtil videre har jeg nået de mål jeg satte mig for :-) Jeg startede sidste tirsdag og nåede 3×30 minutter på løbebåndet, plus en gåtur på godt 7km i sidste uge og jeg...
View ArticleClik here to view.
Juli 2013…
Jaja, det blev da til lidt i Juli måned ;-) Sikke aktive vi har været i vores ferie :-P
View ArticleClik here to view.
August 2013…
Jaja, indtil videre holder jeg da den gode stil fra sidste måned ;-) Det går faktisk meget godt! Jeg havde ikke taget meget på i vores sommerferie, men ugen efter gik vægten op :-( Nå, det er nu ikke...
View ArticleClik here to view.
September 2013…
Denne måned har været lidt flad i forhold til både Juli og August, men de første uger var meget påvirket af at jeg manglede min B12 indsprøjtning, så der var ikke meget energi at tage af :-( Men da jeg...
View ArticleClik here to view.
Lidt blandet hverdag herfra…
Der er lidt dødt her på kanalen og det er bestemt ikke fordi der slet ikke sker noget, men jeg har lige mit hoved andre steder for tiden og hele foråret har været lidt træls for mig. Nå, men som mange...
View ArticleClik here to view.
Fredagsburger…
I går fik vi en ordenlig burger, en af dem man ikke kan bide over og den var frisk, sundere og så meget bedre end nogen burger som McD eller Burger King kan diske op med, men det tog ikke meget længere...
View ArticleClik here to view.
Smoothies…
Vi har hamstret øko bær og frugt i dag :-) Det hele blev skyllet, skåret ud og puttet i poser i små portioner der passer til en smoothie. Nu er der til et stykke tid og det er nemt og hurtigt at lave...
View ArticleClik here to view.
Juice…
Vi har købt en juicer. Længe har vi snakket om at få en juicer, men hver gang er det ligesom bare løbet ud i sandet, men nu har vi endelig købt en :-) Vi undersøgte markedet og fandt frem til at en...
View ArticleClik here to view.
Stilhed og restemad…
Der er stille her og det er nok fordi mit krudt er rettet andre steder hen… Jeg er ved at finde min glæde ved at lave mad igen og jeg har støvet mit Olympus af og taget det med i køkkenet. Det er dælme...
View Article
